Сложные случаи
- Клиент в тупике, нет движения
- Трудный запрос или неясный диагноз у врача
- «Не знаю, что делать дальше»
- Резкое ухудшение состояния клиента
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Отправьте свои контакты и я свяжусь в ближайшее время для уточнения даты и времени сеанса
Что такое супервизия простыми словами
Супервизия — это консультация для самого психолога. Вы приносите рабочий случай, а коллега с большим опытом помогает посмотреть на него со стороны: что происходит между вами и клиентом, что вы чувствуете и каким может быть следующий шаг. Это не экзамен и не оценка. Здесь можно говорить о сомнениях и ошибках, и никто не станет вас за них судить.
Нужна она на любом этапе. Начинающему супервизия даёт опору: как вести первые встречи и что делать со страхом ошибиться. Опытному помогает не застревать в привычных схемах и вовремя заметить усталость. В нашей профессии нет готовых рецептов, и никто не должен оставаться один со сложным случаем. Поэтому супервизия давно считается частью профессиональной этики. Это способ расти, а не признак слабости.
Я провожу индивидуальную супервизию для психологов разных направлений, онлайн и очно. Ниже расскажу, зачем она нужна, как проходит и чем отличается от интервизии, личной терапии и обучения.
Нужна она на любом этапе. Начинающему супервизия даёт опору: как вести первые встречи и что делать со страхом ошибиться. Опытному помогает не застревать в привычных схемах и вовремя заметить усталость. В нашей профессии нет готовых рецептов, и никто не должен оставаться один со сложным случаем. Поэтому супервизия давно считается частью профессиональной этики. Это способ расти, а не признак слабости.
Я провожу индивидуальную супервизию для психологов разных направлений, онлайн и очно. Ниже расскажу, зачем она нужна, как проходит и чем отличается от интервизии, личной терапии и обучения.
Для психологов любых направлений: начинающих и опытных, консультантов, коучей, студентов, которые уже практикуют. Каким методом вы работаете, не так важно.
Индивидуальная супервизия: 50 минут, 4 500 ₽, онлайн или очно у метро «Гостиный двор». Условия оплаты и переноса те же, что в консультациях.
Один случай или один вопрос из практики, без имён и узнаваемых деталей клиента. Всё остальное разберём на встрече. Если вопрос пока не складывается, это нормально, начнём с разговора.
Проще всего приходить с конкретным вопросом: что вы хотите понять или решить. Задачи бывают разные: разобрать трудный диалог, найти причину тупика, посмотреть на свою роль в процессе. Можно прийти несколько раз подряд, а можно один раз.
В организациях, в частной практике, в образовании, в центрах помощи. Где именно, не важно: трудные клиенты и сомнения знакомы всем, особенно в начале пути.
Никто не оценивает вас как человека, мы разбираем работу. О клиенте вы рассказываете без данных, по которым его можно узнать. Заранее договариваемся, что обсуждаем и что остаётся между нами, и поэтому можно говорить честно.
Зачем супервизия психологу
В работе с людьми бывает, что вы остаётесь со случаем один на один и не знаете, куда дальше. Супервизия нужна как раз на такие моменты. Клиентам она тоже выгодна: их психолог работает не в одиночку, а с поддержкой коллег.
Этика и границы
- Этические вопросы в работе
- Границы с клиентом
- Конфиденциальность и двойные роли
- Сомнения в своём решении
Я как специалист
- Усталость и профессиональное выгорание
- Контрперенос: ваши реакции на клиента
- Неуверенность и страх ошибок
- Рост и профессиональные навыки
Кому нужна супервизия
Супервизия пригодится на любом этапе. Вот кто чаще всего ко мне приходит и с чем.
Начинающему психологу
Первые клиенты волнуют сильнее всего. Супервизия даёт опору: как вести встречи, что делать, когда не уверены, и как не уносить чужую боль домой.
Опытному специалисту
Помогает выйти из привычных схем, вовремя заметить усталость и посмотреть на работу свежим взглядом. Опыт не отменяет нужды в том, чтобы кто-то посмотрел со стороны.
Тем, кто учится
Студентам и тем, кто проходит подготовку: супервизия связывает теорию с практикой. Учиться разбирать случаи можно ещё до первых клиентов.
Психотерапевту
Врачам-психотерапевтам супервизия нужна по тем же причинам: сложные случаи, этика, усталость. Я разбираю рабочий процесс, а не лечебные назначения: это работа врача.
Консультанту и коучу
Тем, кто работает с людьми, супервизия помогает проверить себя и не выйти за рамки своей компетенции.
При смене направления
Если вы осваиваете новый метод, например КПТ, АСТ или ДПДГ, супервизия поможет пройти этот путь увереннее, с обратной связью на живых случаях.
Как проходит супервизия
От запроса до плана действий. Когда понятно, что будет на встрече, идти на неё гораздо спокойнее.
Запрос
Вы говорите, что хотите вынести на супервизию: конкретный случай, ситуацию в работе или вопрос о границах. Если запрос пока не оформился, начнём с разговора, это нормально.
Разбор случая
Вы рассказываете случай: кто пришёл (без имени и узнаваемых деталей), что происходит, что вы чувствуете. Я задаю вопросы и помогаю увидеть то, что с вашего места не видно.
Обратная связь
Говорю прямо, но без оценок. Обсуждаем гипотезы, способы работы, этические моменты и ваше собственное состояние: супервизия касается не только клиента, но и вас.
План
В конце вместе определяем один-два конкретных шага: что сделать на следующей встрече с клиентом, что проверить, что обсудить в личной терапии или с врачом.
Формат и цена
Индивидуальная супервизия: 50 минут, 4 500 ₽, онлайн или очно. Онлайн подходит коллегам из любого города. Оплата переводом на карту, первую встречу оплачивают заранее. Групповой формат я не провожу.
Конфиденциальность клиента
Случай обсуждаем без данных, по которым клиента можно узнать: без фамилии, места работы и контактов. Всё, чем вы поделились, остаётся между нами. Об этом мы договариваемся в самом начале.
Супервизия, интервизия, личная терапия и обучение: чем отличаются
Эти слова путают даже практикующие специалисты. Коротко, чем они отличаются.
Супервизия
Разбор вашего рабочего случая с коллегой, у которого больше опыта. Цель — качество работы с клиентом и ваш рост как специалиста. Ответственность за клиента остаётся за вами.
Интервизия
Встречи коллег на равных: все делятся случаями и мнением. Это полезно и обычно недорого или бесплатно, но человека с большим опытом там нет, и качество разбора зависит от участников.
Личная терапия
Работа с вашими чувствами и вашей историей. Психолог, который сам прошёл терапию, лучше понимает клиента. Супервизия её не заменяет: здесь мы разбираем работу, а не вашу жизнь.
Обучение
Курсы и программы дают знания и сертификаты. Обучение отвечает на «что делать вообще», супервизия — на «что делать в этом случае». Одно другое не заменяет, и ваш преподаватель не обязан быть вашим супервизором.
Как выбрать супервизора
От выбора человека многое зависит. Вот на что стоит смотреть, чтобы не потратить время и деньги зря, даже если вы выберете не меня.
Образование и квалификация
Спросите про диплом по психологии, сертификаты, повышение квалификации и опыт практики. Хороший супервизор не прячет документы. О моём образовании можно прочитать на странице «Обо мне».
Подход
Супервизор должен понимать ваш метод или хотя бы уважать его. Спросите, как проходит встреча, как он даёт обратную связь и по каким правилам работает.
Этика
Узнайте, как он относится к границам, конфиденциальности и ошибкам. Хорошая супервизия не унижает и не оценивает вас как человека.
Формат и цена
Индивидуально или в группе, онлайн или очно, сколько стоит и как переносить встречи: всё это должно быть понятно до первой встречи. У меня 50 минут и 4 500 ₽.
Первая встреча
Первая встреча покажет стиль. Если стало спокойнее и понятнее, скорее всего, это ваш человек. Если нет, искать дальше совершенно нормально.
Отзывы и репутация
Мнение о супервизоре лучше спрашивать у коллег в профессиональных сообществах. На своём сайте я отзывы не публикую: так принято в этике психолога.
Что вы получаете на супервизии
Готовых ответов я не обещаю. Скорее, вы уходите с новыми способами думать о своём случае и с чувством, что вы не одни. Вот что обычно уносят с собой.
Понимание случая
Вы лучше видите, что происходит в работе: что подходит клиенту, где в вашем взаимодействии напряжение. Мы смотрим, что у вас получается хорошо, а что мешает. Трудности становятся понятнее, а решения — конкретнее.
Инструменты и техники
Обсуждаем практические вещи: приёмы, вопросы, как выстроить встречу и структуру работы. Закрепляем на ваших реальных случаях, потому что живая обратная связь ценнее любой теории.
Эмоциональная опора
Работа с людьми вызывает сильные чувства. На супервизии их можно проговорить, увидеть свои реакции на клиента и не нести их дальше. Здесь важно не только получить поддержку, но и научиться отделять свои чувства от клиентских.
Границы и роль
Проясняем вашу роль: где заканчивается консультирование и начинается лечение (это работа врача), где ваши границы и как их держать. Когда границы ясны, тревоги становится меньше, а уверенность не приходится изображать.
Развитие и уровень
Профессиональный рост не заканчивается курсом: нужны практика и обратная связь. Вы начинаете яснее видеть свои сильные стороны и зоны роста, и со временем проще принимать решения самому.
Что не меняется
Ответственность за клиента остаётся за вами. Супервизор не принимает решений за психолога. Я не оцениваю вас и не копаюсь в вашей жизни: мы работаем с вашей практикой. Результат у каждого свой.
Если вы пока только думаете, стоит ли начинать, приходите на одну встречу. После неё станет понятно, нужна ли вам регулярная супервизия. Начать можно с любого вопроса, даже если пока не получается его сформулировать. Главное — прийти, чтобы не бояться оценки. Если личные трудности мешают работе, подойдёт личная терапия. Если ваша практика связана с детьми или семьями, мы разберём вашу роль и границы, а методы смежной специализации лучше обсудить с профильным коллегой. Для встречи нужны только случай, который вы хотите разобрать, и спокойное место.
Как записаться на супервизию
Записаться несложно, и спешить некуда. Перед началом договоримся об условиях: что остаётся между нами, как платить и как переносить встречу. Данные хранятся по политике конфиденциальности.
Заявка
Оставьте заявку или напишите мне. Достаточно пары слов о том, где вы работаете и что хотите принести. Я отвечу и предложу время.
Условия
Решим, как вам удобнее: онлайн или очно. 50 минут, 4 500 ₽, оплата переводом на карту, первую встречу оплачивают заранее.
Первая супервизия
Разберём один случай или вопрос из вашей практики, клиент без имени и узнаваемых деталей. В конце вместе наметим, что делать дальше.
Дальше
Решите, нужна ли вам регулярная супервизия или достаточно одной встречи. Как часто приходить, выбираете вы, ориентируясь на свою нагрузку.
Форматы и стоимость
Я работаю индивидуально со взрослыми от 18 до 55 лет. Не работаю с детьми, парами и семьями, зависимостями и расстройствами пищевого поведения.
Очная консультация
В кабинете в Санкт-Петербурге, рядом с метро «Гостиный двор»
Личная работа один на один. Подходит, если вам комфортнее говорить лично и нужно спокойное место без отвлечений.
50 минут — 4 500 ₽
Онлайн-консультация
По видеосвязи
Вы можете быть из любого города. Онлайн подходит не для всех состояний: если вам сейчас очень тяжело, лучше очная встреча или врач.
50 минут — 4 500 ₽
Образование и опыт работы
Я прошла курсы по КПТ в Институте им. Б. Д. Карвасарского (2020–2021) и курс по терапии принятия и ответственности (2022). Свою работу регулярно обсуждаю с супервизором.
Я не клинический психолог в медицинском учреждении, а веду частную практику. Диплом о высшем образовании и другие курсы можно посмотреть на странице «Обо мне», а статьи читать в блоге.
Подробнее обо мне Я не клинический психолог в медицинском учреждении, а веду частную практику. Диплом о высшем образовании и другие курсы можно посмотреть на странице «Обо мне», а статьи читать в блоге.
Частые вопросы о супервизии
Здесь то, о чём коллеги спрашивают чаще всего. Если вашего вопроса нет, просто напишите мне.
На супервизии мы разбираем вашу работу с клиентом, в личной терапии — вашу жизнь и чувства. Темы иногда пересекаются, но супервизия личную терапию не заменяет.
Да. Чем больше опыта, тем труднее заметить свои слепые пятна. Опытному специалисту супервизия нужна как проверка и как источник свежих идей.
Встреча длится 50 минут и стоит 4 500 ₽. Оплата переводом на карту, первую встречу оплачивают заранее. Отдельных цен для психологов нет.
Да, онлайн-супервизия подходит коллегам из любого города, в том числе из Москвы. Очно можно в Санкт-Петербурге у метро «Гостиный двор».
Это зависит от вашей нагрузки и запроса. Многие начинают с одной встречи и потом решают, продолжать ли. Частоту обсудим на первой встрече, решать вам.
Вы не называете имя, контакты и детали, по которым клиента можно узнать. Мы договариваемся об этом в начале, и всё, чем вы поделились, остаётся между нами.
Да, я разбираю рабочий процесс и общение с клиентом. Диагнозы и лечебные решения — дело врача, на супервизии я их не обсуждаю.
Да. Начинающему она помогает не оставаться одному с первыми клиентами, а студенту — безопасно попробовать разбор случая.
Нет, провожу только индивидуальную. Если хочется встреч с коллегами на равных, подойдёт интервизия.
Один случай или вопрос из практики, без имён и узнаваемых деталей. Если не получается сформулировать запрос, просто расскажите, что вас беспокоит, разберёмся вместе.
Об образовании и курсах я рассказала на странице «Обо мне». Отдельных сертификатов супервизора на сайте нет, но если вам это важно, спросите меня на первой встрече, отвечу как есть.
Нет. Этика психолога не позволяет просить отзывы у клиентов. Мнение о супервизоре можно узнать у коллег в профессиональных сообществах.
Ходить постоянно необязательно. Но особенно она нужна, когда клиент поднял острую тему, вы чувствуете тупик или трудно сохранять профессиональную дистанцию. В таких случаях может помочь даже одна встреча.
Обучение даёт знания, супервизия помогает применять их на практике. После неё проще ставить цели в работе, а терапия с клиентами становится понятнее.
За 50 минут лучше взять один случай, тогда разбор получается глубже. Несколько случаев можно разобрать на разных встречах.
Да, если по рассказу клиента нельзя узнать: в профессии так принято. Если сомневаетесь в правилах, разберём это в начале. Вы вправе спросить, как я обращаюсь с информацией.
Когда нужен врач
Супервизия не лечит и не заменяет личную терапию. Если вам тяжело не из-за работы, а в самой жизни (вы выгорели, тревожитесь, чувствуете подавленность), лучше обратиться к личному психологу или к врачу. Там помогут точнее.
Если вам совсем плохо, есть мысли о смерти или о том, чтобы навредить себе, звоните 112. Я не оказываю экстренную помощь, а вам она нужна сразу.
Как психолог я работаю со взрослыми от 18 до 55 лет. Супервизия подходит коллегам разных направлений.
Если вам совсем плохо, есть мысли о смерти или о том, чтобы навредить себе, звоните 112. Я не оказываю экстренную помощь, а вам она нужна сразу.
Как психолог я работаю со взрослыми от 18 до 55 лет. Супервизия подходит коллегам разных направлений.
Готовы записаться на супервизию? Оставьте заявку
Оставьте заявку, я отвечу в течение 24 часов. Подробно рассказывать про случай не нужно, это мы обсудим на встрече.
Или напишите мне в Telegram. Подробности о том, что вас беспокоит, в мессенджере не пишите: их лучше обсудить на встрече.
Написать в Telegram